6款早餐面条,做法简单又好吃,开启活力一天

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2025-07-27 04:05
数字乡村-村CBD、村BD - 运营部

对于宝妈、打工人和学生党来说,早餐既要美味又得快手。别愁!今天就为大家带来6款巨好吃的早餐面条,做法简单,早起一会儿就能轻松搞定,保证一周早餐面不重样。

肉酱浓郁挂汁,与清爽黄瓜丝相得益彰,面条裹满酱汁,每一口都超香,是经典早餐面的不二之选。

- 食材准备:面条200 - 300克、猪肉末150 - 200克、黄瓜1根、豆瓣酱2 - 3勺、甜面酱2 - 3勺、生抽10 - 15毫升、料酒5 - 10毫升、白糖5 - 10克、葱花、姜末适量、食用油适量

- 做法步骤:

1. 调酱汁:碗中放入豆瓣酱、甜面酱,加入生抽、料酒、白糖,搅拌均匀备用。

2. 炒肉酱:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花、姜末爆香,加入猪肉末煸炒至变色。倒入调好的酱汁,翻炒均匀,小火煮3 - 5分钟,让肉酱充分吸收酱汁味道。

3. 煮面与配菜:另起锅烧开水,放入面条煮熟,捞出过凉水,沥干水分盛入碗中。黄瓜洗净切丝,放在面条上。

4. 拌面:将炒好的肉酱浇在面条上,搅拌均匀,让每根面条都裹满酱汁即可。

丝瓜、虾仁与鸡蛋煮出的汤鲜美无比,面条吸饱汤汁,清淡又暖胃,开启元气满满的早晨。

- 食材准备:面条200 - 300克、丝瓜1 - 2根、虾仁10 - 15只、鸡蛋1 - 2个、盐适量、食用油适量、葱花适量

- 做法步骤:

1. 食材预处理:丝瓜去皮洗净,切成滚刀块;虾仁洗净,用少许盐腌制10 - 15分钟;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

2. 煮汤:锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,煎成荷包蛋盛出。锅中再倒少许油,放入丝瓜块翻炒至稍微变软,加入适量清水,大火煮开。放入虾仁,煮至虾仁变色熟透,加入适量盐调味,撒上葱花。

3. 煮面:另起锅烧开水,将面条煮熟,捞出放入煮好的三鲜汤中,放上荷包蛋即可。

简单几步就能上桌,煎蛋搭配青菜,清汤爽口,给肠胃舒适的享受。

- 食材准备:面条200 - 300克、鸡蛋1 - 2个、青菜2 - 3棵、盐适量、生抽10 - 15毫升、香油5 - 10毫升、葱花适量、食用油适量

- 做法步骤:

1. 煎蛋:锅中倒入少许食用油,油热后打入鸡蛋,煎成荷包蛋盛出。

2. 调汤底:碗中放入适量盐、生抽、香油、葱花,加入适量开水,制成汤底。

3. 煮面与配菜:锅中烧开水,放入面条煮熟,捞出放入调好的汤底中。青菜洗净,放入锅中焯水后捞出,放在面条上,放上荷包蛋即可。

酸甜番茄浓汤堪称一绝,搭配煎蛋和火腿肠,汤汁浓郁,超级开胃,瞬间唤醒早晨的食欲。

- 食材准备:面条200 - 300克、番茄1 - 2个、鸡蛋1 - 2个、火腿肠1 - 2根、盐适量、白糖5 - 10克、番茄酱2 - 3勺、生抽10 - 15毫升、食用油适量、葱花适量

- 做法步骤:

1. 食材处理:番茄顶部划十字,用开水烫一下去皮,切成小块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;火腿肠切片。

2. 炒番茄:锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,煎成荷包蛋盛出。锅中再倒少许油,放入番茄块,加入盐、白糖,炒出汁后加入番茄酱,翻炒均匀。倒入适量清水,加入生抽,大火煮开,煮成番茄浓汤。

3. 煮面:另起锅烧开水,将面条煮熟,捞出放入番茄浓汤中。放入火腿肠片,煮1 - 2分钟。

4. 摆盘:将面条盛入碗中,放上荷包蛋,撒上葱花即可。

口蘑的鲜美与牛肉的香气完美融合,汤头浓郁,一碗下去浑身暖乎乎,为早晨注入满满能量。

- 食材准备:面条200 - 300克、口蘑10 - 15朵、牛肉150 - 200克、盐适量、生抽10 - 15毫升、料酒5 - 10毫升、淀粉5 - 10克、葱花适量、食用油适量

- 做法步骤:

1. 食材预处理:口蘑洗净,切成薄片;牛肉洗净,切成小块,放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制15 - 20分钟。

2. 炒口蘑与牛肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入口蘑片,翻炒出汁,盛出备用。锅中再倒少许油,放入腌制好的牛肉块,煸炒至变色,倒入炒好的口蘑,加入适量清水,大火煮开后转小火煮10 - 15分钟,使汤头浓郁,加入适量盐调味,撒上葱花。

3. 煮面:另起锅烧开水,将面条煮熟,捞出放入煮好的口蘑牛肉汤中即可。

葱油香气十足,虾仁Q弹,拌匀后每根面条都裹满酱汁,香到让人跺脚,为早餐带来别样风味。

- 食材准备:面条200 - 300克、虾仁10 - 15只、小葱3 - 5根、生抽15 - 20毫升、老抽5 - 10毫升、白糖5 - 10克、盐适量、食用油适量

- 做法步骤:

1. 处理虾仁:虾仁洗净,用少许盐腌制10 - 15分钟。锅中倒入少许食用油,油热后放入虾仁,煎至两面金黄盛出。

2. 熬葱油:小葱洗净,切成葱段。锅中倒入适量食用油,放入葱段,小火慢煎,煎至葱段金黄焦香,捞出葱段。在葱油中加入生抽、老抽、白糖、盐,搅拌均匀,制成葱油酱汁。

3. 煮面与拌面:锅中烧开水,放入面条煮熟,捞出沥干水分盛入碗中。将葱油酱汁倒入面条中,放入煎好的虾仁,搅拌均匀,让每根面条都裹满葱油酱汁即可。

宝妈、打工人、学生党们,赶紧试试这6款早餐面条,让美味与便捷伴随你的每个清晨!

当前用户暂时关闭评论 或尚未登录,请先 登录注册
暂无留言
版权所有:拓荒族 晋ICP备17002471号-6