4张海带卷1斤肉,20分钟蒸出大菜,鲜嫩多汁全家抢吃

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2025-07-12 21:31
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猪肉和海带也能搭出大菜?一斤猪肉剁成馅,卷上海带,蒸一蒸,淋上料汁,端上桌香得让人流口水。这道海带肉卷,做法简单,味道却不简单,家常食材摇身一变成饭店级别的大菜,连小孩都抢着吃!

先挑一斤新鲜猪肉,最好带点肥肉,口感更香。切成小块,再剁成细腻的肉馅,装进大碗里。葱花、姜末撒进去,抓一把食盐、一点花椒粉、两勺生抽,再打一个蛋清,加一勺淀粉,顺着一个方向使劲搅,搅到手有点酸才算上劲。放一旁腌10分钟,让味道渗进肉里。

胡萝卜一根,洗干净切成碎丁,几个香菇热水焯一下也剁碎。这两样加进肉馅里,淋点香油提味,馅料就齐活了。胡萝卜脆甜,香菇软糯,配上肉馅,口感层次分明,吃起来特别有嚼头。

海带得选新鲜的,四张就够。洗干净,整理成长方形,表面薄薄撒一层干淀粉,防止馅料滑落。然后把拌好的肉馅均匀铺在海带上,抹平,从一头开始卷,卷得紧实点才好看。别担心卷不好,多试几次就顺手了。

卷好的海带肉卷摆进盘子里,锅里烧开水,中火蒸20分钟。时间到,打开锅盖,香味扑鼻而来,隔着老远都能闻到。海带软了,肉馅熟了,香气混在一起,馋得人肚子直叫。

趁着蒸的工夫,调一碗料汁。拿个小碗,放两勺生抽、一小勺食盐、一点白糖、一勺蚝油,再加一勺玉米淀粉,兑点清水,搅匀备用。料汁是这道菜的灵魂,咸甜适中,粘稠度刚好,淋上之后味道更上一层楼。

海带肉卷蒸好后,稍微晾一晾,不烫手了就切成小卷,摆盘好看又方便吃。每块都带着海带的鲜和肉的香,切面整整齐齐,看着就让人有食欲。别急着吃,先把料汁炒一炒,味道更香。

热锅烧油,扔点蒜末和红青椒丁,炒出香味后倒入料汁。大火烧开,汁水冒泡后转小火慢慢熬,熬到料汁浓稠,粘稠得能挂在勺子上就行。关火,把料汁均匀淋在海带肉卷上,最后撒点葱花点缀,香喷喷的菜就上桌了。

这道菜端上桌,色香味俱全。海带外层软滑,肉馅鲜嫩多汁,一口咬下去,两种口感在嘴里碰撞,裹着浓郁的料汁,咸香甜美,停不下来。大人小孩都爱吃,过年过节摆一盘,客人来了倍有面子。

这道海带肉卷,不只是好吃,还带着家的温暖。忙碌一天,端上这么一盘菜,全家人围着桌子吃得热乎乎,心里也满足。你是不是也想试试?快去厨房动手吧,简单几步,就能让家人吃得笑眯眯!

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