“出道即顶流”的木薯糖水吗
一到秋冬季
口感软糯、清甜温润的木薯炖品
又限时回归了
从无人问津的粗粮,到各大茶饮店的甜品新贵,木薯糖水的风潮“吹”到了各大社交平台上。
许多网友分享吃完的感受:“口感粉糯带点嚼劲,热饮很暖胃”“没有辜负这一年的想念”。
值得一提的是
今年多家知名茶饮品牌
选择加入这一赛道
纷纷推出木薯桃胶炖奶等产品
相关热度居高不下
一上架
就吸引了诸多消费者
嘉嘉查询外卖平台发现
嘉善多家糖水铺和茶饮品牌
也上架了木薯炖品
木薯虽好吃但也不能多吃
相较于门店购买
自制木薯糖水
性价比更高、做法简单
深受年轻群体喜爱
但随之而来的是
部分网友食用木薯后
出现头晕、恶心、呕吐等症状
有人称“把自己毒倒了”
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一方面,生木薯含有氰苷等有毒物质,自制木薯甜品处理不当,未彻底煮熟,极易引发中毒,危害身体健康。市面上的木薯分为甜木薯和苦木薯,苦木薯毒性更强。商家售卖的成品木薯甜品,均经过去皮、清水浸泡、充分熬煮等专业工序,安全性更高。
另一方面,木薯被称为“淀粉之王”,再配上芋圆、麻薯、珍珠等小料一起熬煮,食用后易引起血糖快速升高,有的人会明显感觉到不适。木薯炖品热量也不低,根据配方不同,市面上的一杯木薯炖奶约400~550大卡,相当于一顿正餐的摄入热量,长期大量进食,不但会造成血糖波动,还会增加肥胖的风险,需要严格控制血糖的市民尤其要慎食。
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