12月6日上午，韩国演员玄彬在位于京畿道华城市峰潭邑的海军陆战队司令部正式退役，结束了21个月的军队生活，回到了等待他许久的粉丝身边。看到两年来对自己依然不离不弃的粉丝们，玄彬不禁泪流满面，向大家跪地致谢。 [来拓荒族发布属于您的资讯，五分钟上头版，元芳，你怎么看？…
5日，2012时尚先生盛典在京举行。57岁的刘晓庆保养有方，正与范冰冰台下热聊。 [来拓荒族发布属于您的资讯，五分钟上头版，元芳，你怎么看？]
相信很多女性都非常关心吃哪些食物丰胸效果好的问题，傲人的胸线是每个女性的愿望，丰胸并不难。只要知道吃什么食物丰胸，才能增加女性的魅力值，从而增加回头率。 1、莴笋 莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进…
健康成人每天100毫克即能满足日常营养需要，摄入过多的维生素C也不会被人体吸收。需要提醒的是，因为维生素C是一种性质不稳定的维生素，有易溶于水和怕热怕碱的特点，所以蔬果若浸泡、蒸煮、存放时间过长，以及用铜、铁等容器盛放，其所含的维生素C将会受到破坏和损耗。以下人群…
材料： 主料：带鱼2条，脐橙半个榨汁 腌料：盐1小勺，料酒1小勺，葱姜适量 熏料：花椒1大勺，五香粉1小勺，胡椒粉1小勺，白酒3大勺，料酒2大勺，老抽1/2小勺，生抽2小勺，香醋2大勺，白糖2大勺，清水250ml，葱姜适量，鸡精少许，盐适量（可不放） 做法： 1、2、3、带鱼治净，剪成…
食材：猪肝 黄飞红香辣脆 八角 盐 葱姜 红烧酱油 料酒 香菜 大蒜 香醋 生抽 香油 鸡精 制作步骤 1. 原料图。 2. 猪肝冲洗干净，用清水泡制2小时以上，中途换水。 3. 汤锅注入清水加入2大勺料酒，桂皮 八角 葱姜 烧开。放入焯水的猪 4. 大火煮开，转中火煮至大约30分钟，关火焖至…
【原料】：杏鲍菇四个 【配料】：青椒两个 胡萝卜一个 姜两片 【调料】：蚝油两汤匙 盐三分之一茶匙 制作步骤： 1，原料图。 2，杏鲍菇胡萝卜切滚刀块，青椒切片。 3，锅里倒油，烧热倒入杏鲍菇胡萝卜姜片，煸炒到杏鲍菇发软。 4，倒入蚝油，调入盐翻炒均匀。 5，大火把锅里炒出…
材料：面粉、紫薯、南瓜、菠菜、砂糖、酵母 做法： 1、准备所需材料 2、南瓜、紫薯去皮上锅蒸熟后压成泥备用 3-4、菠菜焯水后放料理机里打汁，过滤后备用 5-6、面粉中加入适量酵母、砂糖（水量为面粉的45-50%, 酵母量为面粉的1-1.5%），加入少量温水， 用筷子搅成棉絮状 ，慢慢加…
上乘的虾饺，形态美观、不但皮白如雪，而且薄如纸，呈半透明的水晶状态，内馅隐约可见，吃起来口感柔韧、爽滑清鲜、美味诱人，深受海内外食客的赞誉，经久不衰。 饺子皮：澄粉100克、淀粉10克、猪油5克、盐1克、沸水适量 馅料：鲜虾200克、猪肉50克、葱姜适量 调料：盐1/2茶勺、…
一、减少患乳腺癌的风险 西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。 二、减少患抑郁症几率 核桃中富含丰富的ω- 3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的几率。 三…
家庭烹饪，常常要使用一些干货来调味，家常干货挑选方法你知道多少？ 1、 闻气味。如有些干货用二氧化硫熏过的，会有一股酸涩的硫磺味。如发现气味不对，可能是假货。 2、 看颜色。经硫磺烟熏的干货颜色跟平常颜色不一样。比如烟熏过的银耳外观色泽雪白，没有烟熏过的银耳的本色…
昨日，一则“前羽毛球奥运冠军、现任中国羽毛球队主教练张宁，在北京五洲妇儿医院产下一名女婴，母女平安”的消息通过北京五洲医院官方微博发出，迅速在网上引起了广泛关注和热议。就在四个月前，张宁还以中国羽毛球队女单教练身份出现在伦敦奥运会赛场上，当时丝毫看不出来她已…
欧美乐坛红得发紫的小天后泰勒斯威夫特长相甜美，却是个让众多帅哥闻风丧胆的“灭绝师太”。这都是因为她在治理前男友方面很有一手，特别喜欢在歌里吐槽前男友，若是有人不幸成为泰勒的前任，他的糗事就可能会被写进歌曲里，搞得尽人皆知！分手后出新歌，也就成了“斯威夫特分手…
林赛罗翰前女友萨曼莎罗森近日掷金80万美元于圣莫妮卡购置了一处温馨房产。同林赛罗翰分道扬镳后，萨曼莎曾一度处在林赛的阴影下，此番购置新房产显然表明萨曼莎已经迎来了属于自己的新开始。 林赛罗翰前女友萨曼莎罗森来自好莱坞一个有名的犹太家族， 有俄罗斯、立陶宛、奥地利…
据英国皇室3日发表声明宣布凯特王妃有喜后，引起了大批媒体的关注。近日，凯特王妃因怀孕引起急性呕吐被送往爱德华七世医院接受检查。据最新情况显示王妃目前感觉已有好转，但是仍然被要求留院继续观察。 自2011年4月29日，英国威廉王子跟平民姑娘凯特米德尔顿在威斯敏斯特教堂完…
刚宣布怀孕3个月的女模Lisa S.5日晚应邀出席某品牌祝酒仪式。脚踏3英寸高跟鞋的她，表示老公吴彦祖得知有喜后，心情开心又兴奋。她还透露腹中是女婴，现时身体已肥了10公斤，集中于胸和臀部。她希望产后可母乳喂哺，更笑言担心老公吴彦祖将来见女儿带男朋友回家，会吃醋吓走对方…
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