便秘的时候要注意摄取食物纤维丰富的食物，这是通便的最基本的法则。在食物中，番薯可是说是食物纤维的宝库。另外，其实香菇也含有很多食物纤维呢！ 洋葱中含有的低聚糖可以增加体内的益生菌—双歧乳酸杆菌，可以调整肠子的工作环境。除了可以吃洋葱沙拉之外，洋葱浓汤和炒洋葱也…
猪肉中含有大量对消除疲劳有良好效果的维生素B1，而且令人难以置信的是猪肉中含有的维生素B1的量是牛肉的10倍！若是想要解除疲劳恶魔困扰的人就多吃点猪肉吧！而让维生素B1吸收得更好的方法是，猪肉不要单独吃，而是搭配着洋葱或者大蒜一起吃。 不怎么喜欢吃肉制品的人，可以选择…
生姜含有的辣味成分—姜辣素，姜辣素被加热后能让身体的新陈代谢加快，因而能提高体温，驱散体寒。虽然说生姜是经常被作为少量的调味佐料在使用，但是最能让生姜发挥效果的是，在炒菜的时候加入生姜，另外生姜还有增进食欲的作用。 辣椒含有辣椒素，而辣椒素能促进燃烧脂肪，让新…
立冬过后的起居调养应以“养藏”为原则。中医认为，早睡早起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。此外，立冬节气还应注重养肾。因为中医认为肾含真阴和真阳，五脏之阴非肾阴不能滋，五脏之阳非肾阳不能养，“冬不藏经，春必病瘟”。 立冬当养肾中医认为肾含真…
专家指出，立冬养生应保护阳气，不过度消耗阴精。在起居调养上要有规律，早睡晚起，保证充足睡眠，避免过度劳累，并注意背部保暖才有利于阳气潜藏。“早睡晚起，以待日光”是养生的重要方面。早睡可以养人体阳气，保持温热的身体。起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速…
今日正式“立冬”，意味着节气意义上的秋天已经过去。此时北半球获得的太阳辐射会越来越少，气温逐渐走低。“立冬”是冬季的第一个节气，标志着万物开始收藏，阳气潜伏，阴气盛极。天冷影响人体的内分泌系统，同时也造成人体热量散失过多。所以，立冬后要适当进补对御寒很有好处…
11月6日继中国国家形象宣传片之后，一部展现中国外贸小企业形象的宣传片也亮相纽约时报广场。这是首部由中国小企业自发组织制作并对外宣传的形象宣传片，将在有着“世界十字路口”之称的美国纽约时报广场连续播出1个月。 中国小企业形象宣传片的主题是“世界因小而美”，通过展现…
继今年奥运期间推出英国漫游出访优惠资费后，中国移动将于2012年11月1日起，再次下调美国、印度尼西亚、菲律宾、奥地利、瑞典5个方向的国际漫游出访业务资费，平均降幅约52.35%，消费者将可以享受到更加实惠的国际漫游通信服务。 据悉，中国移动本次资费调整中，客户使用较多的“…
小米推出了MIUI主题收费计划，以后在下载更换小米手机主题的时候需要支付一定的费用。所谓的主题付费计划，其实就是增值服务，而这也是小米CEO雷军提出的铁人三项（硬件、软件、服务）中的一项。增值服务收费本来无可厚非，而这也是小米对自身服务模式的一种尝试。但雷军和他的小…
从中国移动获悉，中国移动近日获批了184号段，新增1亿个移动号码，至此中国移动已经获得17个号段。据了解，此前中国移动已经拥有1340-1348、135-139、150-152、157-159、182-184187和188共17个号段，以及147为移动TD数据卡号段。 中国移动内部人士表示，由于移动用户的增长，地方…
老虎宝典公司推出的应用老虎地图升级并更名为老虎宝典。此次升级后的老虎宝典主要包含三大模块：搜索、发现和交通。而新推出的发现功能将于明天正式上线。随着“发现”功能的推出，也意味着老虎宝典公司开始进一步强化生活服务。 据了解，老虎宝典产品中的一大亮点就是“发现”功…
据报道，第三方分析公司WinAppUpdate发布的数据显示，截至本周二，微软新版操作系统Windows 8的应用商店Windows Store中的应用数量已经达到12,895款，将近13000款。在最近的8日内，Windows Store的应用数量增加了2895款，相当于每天增加362款。如果按此计算，再加上最近半天的增…
你在用微信吗？这个拥有超2亿用户的移动应用已不仅仅是个“通讯工具”，它正在让你的移动生活变得更加有趣。但完成这个使命的除了微信本身，还有那“千姿百态”的微信公众账号。如果你还不了解微信公众账号的作用，如果你正在寻找有个性的微信账号，如果你想学习如何做微信营销。…
昨日接到爆料称，快递单号的信息正被大面积泄露，甚至衍生出多个专门交易快递单号信息的网站。在“淘单114”和“单号吧”两家网站看到，快递单号信息被明码标价，售价从0.4元至2元不等，并附带“生成底单(发件联)”等配套服务。 这些交易网站显示，被交易的快递单号来自包括申通…
近日，以前诺基亚研发团队为基础成立的Jolla公司宣布，将于11月21日于芬兰赫尔辛基召开的Slush科技展会上正式推出新版MeeGo系统，新版MeeGo系统的代号为“Sailfsh”。此前，腾讯科技曾率先报道出“Jolla已选择手机连锁商迪信通作为它在中国的第一家合作伙伴”。 Jolla发出邀请函…
据报道，美国游戏开发商THQ日前宣布，该公司已经聘请投行帮助其评估战略融资方案。THQ此前已经宣布，公司将推迟发布数款游戏，且亏损导致公司资金严重匮乏。THQ宣布，原定于明年3月5日发布的新游戏《南方公园》将被推迟至“2014财年初”。这也就意味着这款游戏直到明年4月时才能…
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