香甜减脂苹果沙拉

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2026-10-29 06:01
中关村国际人才会客厅 - 运营部

夏天吃点水果沙拉很不错的,减脂又有营养!我用皇后红玫瑰苹果来做主料,再配一点别的水果非常好呀!皇后红玫瑰苹果是新西兰特有的品种,色泽是漂亮的宝石色,口感脆甜多汁,非常好吃!

香甜减脂苹果沙拉用料

  • 皇后红玫瑰苹果 1个
  • 自制无糖酸奶 一大勺
  • 芒果 适量
  • 牛油果 半个

香甜减脂苹果沙拉的做法

步骤1、先来个成品图

步骤2、新西兰皇后红玫瑰苹果,颜色漂亮的宝石色

步骤3、非常漂亮

步骤4、再拍一张

步骤5、皇后红玫瑰苹果洗净,切小块

步骤6、可以搭配一点自己喜欢的水果

步骤7、全部放入沙拉碗

步骤8、一大勺自制无糖酸奶

步骤9、搅拌均匀,我喜欢永酸奶来拌,你可以用沙拉酱等等 ,都可以

步骤10、装盘!

香甜减脂苹果沙拉的烹饪技巧

新西兰皇后红玫瑰苹果非常甜,所以我用无糖酸奶来拌,味道也脆甜!

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