人生有四种心境：痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱

一、痛而不言

无言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和惨痛。

痛而不言，是一份坚韧，一份刚毅，是狂风骇浪中傲立不屈的礁石，是滚滚黄沙中顶天立地的胡杨，是铮铮铁骨的硬汉铭烙在骨血中的气节与骄傲。

二、笑而不语

微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。

无需文字，无需语言，一个微笑，人间的境界也就尽在其中了，相逢一笑泯恩仇，是纯净无染的淡然与豁达。

面对明月清风，笑而不语是无欲无贪的超脱与安闲。

三、迷而不失

淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。

不迷失，需要的是内心强大。

在挫折来临前，觉得自己充满能量，一切都在掌控中，自己能改造自然、决定命运。

四、惊而不乱

宠辱很难不惊，心惊则心动，而动中有静、惊而不乱则具有别致之美。 

人的心境，是在生活中趟出来的，在时间中磨砺出来的。

人的心境，隐藏了一个人的风霜，成熟了一个人的内涵。

不同年龄，不同心境，不同领悟。

那些生活里的苦与笑，都会在你拥有这四种心境时，握手言和。

佛家有语曰：“红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。”

修一颗自在心，宠辱不惊，静看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。