九月吃饺子,韭菜白菜靠边站,吃2个馅,1补气,2祛湿,3养胃

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2026-09-10 07:23
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1. 茴香猪肉饺子

【和面与醒面步骤】

1. 500g面粉 + 250g水,搅拌成絮状。

2. 下手揉成面团,不光滑也没事。

3. 醒面20分钟,这20分钟内每隔5分钟揉一次面团,这样就很容易揉光滑了。

4. 醒好的面团搓成长条,切成小剂子,按扁,擀成一个圆形的饺子皮。

【调馅与包制步骤】

1. 茴香洗干净切碎放入盆中备用。

2. 放猪肉馅,加生抽、蚝油、盐、鸡精、食用油,搅拌均匀备用。

3. 取饺子皮,中间放馅料,对折捏成饺子。

4. 水开下饺子煮,中间煮开就加凉水,一共加两次凉水,再次煮开,饺子飘起来就熟啦。

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2. 猪肉莲藕饺子

【调馅步骤】

1. 碗中放肉馅、莲藕碎、葱花,打入一个鸡蛋。

2. 加入:两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺鸡精、半勺盐、半勺十三香。

3. 淋上热油,激发出香味。

4. 葱姜花椒倒入开水,泡成葱姜水。

5. 加一勺葱姜水,顺时针搅拌,重复三次,搅拌上劲。

6. 倒入碗中备用。

【包制与煮制步骤】

1. 取皮包饺子。

2. 水开后再加两次凉水,三次水开再煮一分钟即可。

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