别老给孩子买饮料,我家常做的这款糖水食材做法超简单

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2026-02-09 21:37
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其实做这个山楂苹果饮,最开始是因为它可以促进消化,我是为了自己减肥才煮的,但没成想口感这么好,孩子们还都爱上了。每天用莱卡养生壶煮一壶,正好可以出三碗,我和两个孩子每人一份,刚好。

先给莱卡养生壶的滤水箱里注入清水,过滤后再启动滴水键,过滤好的净水就会直接注入养生壶里了;

准备一个苹果,几片山楂干,这个山楂干是我用新鲜山楂切片烘干的,可以保存很久,用来煮花茶也不错的;

苹果去皮,切成小块,或者苹果丁都可以,苹果选择甜度高一些的,煮出来的糖水更好喝;

养生壶的水接好了,把山楂干和苹果块放到养生壶里;启动“燕窝”功能,剩下的事情就交给养生壶了。

燕窝功能是烧开水之后自动转成小火炖煮,大概煮个5-10分钟,养生壶里糖水的颜色更深些了,倒出来放至温热就可以食用了。

这款糖水酸甜开胃,有助消化,只要苹果够甜,不需要添加糖或蜂蜜调味,味道就很好了,有喜欢的小伙伴可以动手试一试。

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