最近，一则“小学生假期日程表”在网上引发热议：从早晨6点半到晚上10点，语数英、编程、钢琴、跆拳道等密密麻麻的安排令人窒息。评论区里，有家长感慨“现在的孩子太累”，也有人无奈表示“不卷不行”。本该充满童真与探索的成长时光，被“填鸭式”的学习占据，这不仅是家庭教育的焦虑，更是当前教育生态失衡的直观反映。

　　“不能让孩子输在起跑线上”。不知从何时起，这句话演变成了“从幼儿园开始就要冲刺”的现实。校外培训从“补差”变为“培优”，从“兴趣”沦为“刚需”。学校减负，家长增负；课堂轻松，课后沉重。教育本该是点燃火焰，而非灌满容器，却在功利主义的裹挟下，逐渐偏离育人本质，沦为分数的奴隶。

　　究其根源，是教育评价体系的单一化与社会竞争的前置化共同作用的结果。中考、高考的“指挥棒”依然强劲，优质教育资源分布不均，就业市场对学历的过度追捧，都在无形中加剧了家长的焦虑。而一些培训机构更是利用这种焦虑，制造“教育恐慌”，推出“超前学习”“应试技巧”等产品，将教育异化为一场没有终点的竞赛。

　　整治教育乱象，不能仅靠一纸“禁补令”，更需从制度设计与价值导向上系统发力。教育部门应加快推进中高考改革，打破“唯分数论”，探索多元化录取机制，让综合素质评价真正“有用武之地”。学校要回归育人主体地位，提升课堂教学质量，丰富课后服务内容，让孩子们在校内“吃饱吃好”。家长也应理性看待成长，尊重孩子的兴趣，明白“成长不是短跑，而是马拉松”。全社会应形成“教育不是为了淘汰，而是为了成就”的共识，鼓励孩子阅读、运动、劳动、探索，让他们在真实的生活中感受学习的意义。

　　教育的美好，不在于培养多少“做题家”，而在于唤醒每一个生命的潜能，让他们成为有温度、有思考、有创造力的人。

　　教育是国之大计，更是心之所系。唯有打破“刷题崇拜”，回归教育本真，才能让每一个孩子轻松奔跑，在属于自己的赛道上闪闪发光。