每天看似在好好工作、生活，但好像每一天都是在重复上一天的动作。这是很多朋友正在面临的问题，我以前也曾经这样对于从来不复盘的人来说，每一天都是自动驾驶。所以，很容易陷入一直在做错误的选择，却不知道自己在做错误的选择。于是，不断让未来的自己去买单、躺坑。到头来，却不知道这到底是怎么一回事。
稻盛和夫：一个人真正的成长，来自于日复一日的复盘。
《小王子》里说，只有用心灵才能看得清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。心明才能眼亮，人的觉察力、洞察力并非来自于眼睛，而是来自于心。复盘就是要洞察事物的本质，需要用心来看。
什么是复盘？复盘就是在思维上对事件的重现，通过对过去进行回顾和反思，从而发现问题，吸取经验，实现未来的提升。
✅每日复盘的好处✅
1️⃣直面那个真实的、不断用借口自我安慰的自己2️⃣提升元认知能力，你可以时刻抽离出另一个高维的自己进行自我审视3️⃣你可以持续做正确的事，规避做错误的事4️⃣每天都可以和周围人拉开差距，尽管可能只有1%，但持续一个月、一年呢？5️⃣非常方便做每周的复盘（一周就是7天的合集），所以，也就更方便做月复盘和年复盘6️⃣复盘中的成功日记，让你不断得回升信心，内心更强大7️⃣复盘中的感恩日记，让你提升频率、产生美好的感受。我发现，每次拥有好的感受，我的运势会变好，也会经常吸引那些我想要的事物。
进步就是不断地查缺补漏，提升自己，而复盘完美的提供了通往成功的路径，学会复盘，事半功倍。所以，不妨从今天开始每日复盘，你怎么度过这一天，你就会怎么度过你往后的余生。人生能力增长利器：KISS复盘思维
KISS模型是四个英文单词的简写，分别是：Improve（改进）、Keep（保持）、Start（开始）、Stop（停止）。????K-Keep保持：复盘哪些是自己做得好的地方，记录下来，未来继续保持。✅这将能最大化利用你的长板，经3年累积，将其发挥到极致，变成他人无法超越的长长板。????I-Improve改进：复盘哪些事情做得还不够理想，制定改进计划，采取改进行动。✅这将把你原本并不擅长的事情，通过一步一步迭代优化，变成自己的强项，3年后你的长板就会比别人多得多。????S-Stop停止：复盘自己哪些心态、行为、想法是百害而无一利的，需要立即停止，避免再次犯错。✅这将帮助你了解自己的短板和痛点，通过即时拔除、止损，3年之后你几乎没有明显短板。????S-Start开始：复盘哪些能力、经验是自己缺失的，制定学习计划。我们常常因为各种各样的问题，不知道怎样解决，而感到焦虑。有时不是你不知道答案，而是你不知道问题的原因。这是因为我们不懂得，如何通过问题的表面，去看清问题的实质。学会复盘，那些曾经困扰我们的难题就会迎刃而解。学习成长的本质从来不是知识量的积累，而是思维通道的改变。朋友们，赶紧行动起来吧，每天花个5-10min，记录自己的所思所想，然后不断改进。
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