1 我们总是会降低对自己的要求，尤其是当外部没有他人提出不同意见的时候

2 每个人都会有自己的惰性，这种惰性如果全靠外部的力量就会非常被动，因为我们不会时刻在他人的监督之下。

3 人真正的成长往往是在下班之后，因为上班期间每个人都在他人的监督之内，所以大家发挥的水平不会有太大的差距。

4 如果我们能够自己形成一种自我监督机制，我们就会让自己的成长进入一种良性循环。

5 监督本身也需要有标准，标准又有高低，很多时候我们都是对自己的监督标准太低，对他人的监督又很上心，最终反而让自己的成长陷入停滞。

6 持续的自我监督本身也会成为一个习惯，这个习惯最终会让我们时刻保持了一种高标准自我要求。

7 自我监督是一种由内而外的力量。这种力量会越用越多，因为随着自我监督获取了一种被认同的结果，就会形成一种自我驱动。

8 管理者最忌讳是自己时刻去监督员工是否做了某些事情，更关键的是让每个员工能自己主动监督自己。