球探:杨翰森不会加练,他认为负荷训练会导致杨翰森他有伤病隐患

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2025-12-06 15:32
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据球探透露,开拓者队吉祥物杨翰森目前存在一个明显短板——不愿加练。球员本人及其父母对高强度负荷训练持保留态度,主要担忧过度训练会埋下伤病隐患。

这一观念在职业体育领域值得商榷。现代篮球训练已形成科学体系,合理安排的加练不仅能提升技术,更是预防伤病的有效手段。负荷管理不等于避免训练,关键在于训练质量的把控。

对志在冲击NBA的年轻球员而言,自主加练是职业素养的重要体现。如今国际篮球竞争激烈,仅靠天赋难以立足。若因过度保护而限制训练强度,可能影响球员成长速度和技术完善。

如何在科学训练与伤病预防间找到平衡,将成为杨翰森职业道路上的关键课题。球员团队需要更新训练理念,用更专业的方式帮助年轻球员成长,而非简单回避加练。

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