2025 年 8 月 15 日，前中国国家男子足球队队长、知名足球运动员范志毅，与妻子张梦瑾、女儿一同前往意大利旅游的动态引发关注。作为国际类体育生活内容创作者，有必要结合范志毅一家公开的旅行视频与网友分享的细节，从此次意大利之旅的场景画面、家庭成员的形象特点、购物过程中的节俭表现、家庭互动的温情瞬间，以及范志毅退役后的生活状态等方面展开叙述，还原这位前足球明星的真实家庭生活，传递务实、温馨的家庭价值观，为读者呈现一段充满烟火气的跨国旅行故事。

意大利旅游场景：异国风情中的家庭时光

意大利作为欧洲知名的旅游胜地，以浪漫的城市风光、悠久的历史文化吸引着全球游客。此次范志毅一家选择在此开启旅行，不仅为体验异国风情，更旨在享受难得的家庭团聚时光。从他们发布的旅行视频来看，一家人的行程涵盖了意大利的街头小巷与商场店铺，每一处场景都充满了生活气息。

视频中，意大利的街头阳光明媚，石板路两旁矗立着欧式风格的建筑，墙面爬满绿色藤蔓，偶尔能看到街头艺人弹奏着吉他，悠扬的旋律回荡在空气中。范志毅一家三口漫步在街头，步伐悠闲，不时停下欣赏周围的风景。女儿好奇地指着路边的雕塑，范志毅便弯腰耐心为她讲解，张梦瑾则站在一旁，拿出手机记录下这一画面，嘴角带着温柔的笑意。街边的咖啡馆外，白色的遮阳伞下摆放着木质桌椅，不少游客在此悠闲地品尝咖啡，范志毅一家也偶尔会坐下休息，点上三杯饮品，享受片刻的宁静，与周围的游客一同融入这惬意的氛围中。

除了街头漫步，商场购物也是此次旅行的重要环节。他们前往的商场装修精致，橱窗内陈列着各类商品，灯光柔和地照亮每一个角落。商场内人来人往，却并不拥挤，各类品牌店铺有序分布。范志毅一家穿梭在店铺之间，女儿对童装区的玩偶表现出浓厚兴趣，驻足观看许久；张梦瑾则偶尔在女装区停留，翻看衣架上的衣物；范志毅则始终陪伴在家人身边，目光不时在商品与家人之间切换，确保家人的安全与舒适。逛累时，他们会在商场的休息区坐下，女儿依偎在张梦瑾身边，范志毅则拿出手机查看接下来的行程，一家人分工明确，氛围融洽。

旅行途中，一家人还偶遇了一家老式照相机店铺。店铺门面不大，木质招牌上刻着复古的字体，橱窗内摆放着不同款式的老式相机，有些相机表面还带着岁月的痕迹。范志毅率先被店铺吸引，停下脚步向店内张望，张梦瑾与女儿也随之围了过来。经过一番商量，一家人决定进入店铺拍摄全家福。店内的装修充满复古气息，墙面挂着老照片，角落摆放着老式胶片，店主热情地为他们调整相机角度，指导他们摆出自然的姿势。最终，一家三口挤在相机镜头前，脸上洋溢着灿烂的笑容，将这一温馨瞬间定格。

家庭成员形象：简约穿搭尽显个性

此次意大利之行，范志毅一家三口的穿搭均以简约、舒适为主，没有华丽的装饰，却各自展现出独特的气质，既符合旅行的轻松氛围，也体现出他们务实的生活态度。

56 岁的范志毅，岁月在他身上留下了痕迹，却并未磨灭他的精神气。他上身穿着一件纯白色的棉质 T 恤，T 恤版型宽松，面料柔软透气，适合长时间的户外行走；下身搭配一条黑色的休闲短裤，裤长及膝，侧面有简单的口袋设计，兼具实用性与时尚感；脚上穿着一双白色的运动鞋，鞋边有轻微的磨损痕迹，显然是经常穿着的款式。他的头发梳理得整齐利落，两鬓夹杂着些许白发，下巴上的胡须也有部分泛白，但这不仅没有让他显得苍老，反而增添了几分成熟稳重。镜头前的他，身姿挺拔，眼神明亮，偶尔会露出笑容，尽显亲和力，与赛场上那个拼搏果敢的足球运动员形象相比，多了几分生活中的温和。

妻子张梦瑾的穿搭则简约中透着优雅。她上身穿着一件浅灰色的短袖针织衫，针织面料细腻柔软，贴合身形却不紧绷，尽显身材曲线；下身搭配一条蓝色的牛仔短裙，裙摆长度到大腿中部，侧面有开叉设计，行走时增添了几分灵动；脚上穿着一双黑色的露趾凉鞋，鞋面上装饰着细小的银色链条，低调中透着精致。张梦瑾的皮肤白皙，长发披肩，发尾微微卷曲，偶尔会将头发撩至耳后，露出纤细的脖颈。她的妆容淡雅，仅涂抹了淡淡的口红，却难掩良好的气色，站在人群中，气质出众，不少网友在评论中表示，张梦瑾保养得十分得当，丝毫看不出岁月的痕迹。

女儿的穿搭则充满了童真与活力。她上身穿着一件粉色的短袖 T 恤，T 恤上印着一个卡通小熊图案，色彩鲜艳，十分符合儿童的审美；下身搭配一条浅色的休闲长裤，裤型宽松，方便活动；脚上穿着一双白色的运动鞋，与范志毅的鞋子款式相似，显得十分默契。视频中，女儿大多时候以背影或侧脸出现，很少露出正脸，尽显低调。从背影来看，她身形纤细，走路时蹦蹦跳跳，充满活力，偶尔会牵着范志毅或张梦瑾的手，眼神中满是对陌生环境的好奇，可爱的模样让不少网友心生喜爱。

购物细节：80 欧衣物显节俭，务实态度获赞

在意大利商场购物的过程中，范志毅的一个举动引发了网友的广泛讨论 —— 面对价格为 80 欧元的 T 恤与 170 欧元的 Polo 衫，他选择了放弃购买，这一行为不仅展现出他节俭的生活态度，也打破了大众对 “明星挥霍无度” 的固有印象，让网友看到了他务实、接地气的一面。

当时，范志毅一家走进一家男装店铺，店内陈列着各类款式的上衣与裤子，店员热情地为他们介绍商品。范志毅随手拿起一件白色的 T 恤，翻看衣领处的价格标签，标签上清晰地印着 “80 欧元”（约合人民币 620 元）。他将 T 恤在身前比划了一下，眼神中没有表现出特别的喜爱，随后又拿起旁边一件深蓝色的 Polo 衫，价格标签显示为 170 欧元（约合人民币 1320 元）。他仔细查看了 Polo 衫的面料与做工，眉头微微皱起，转头对身旁的张梦瑾说：“这没意思”，语气中透露出对价格的不认可。张梦瑾听后，轻轻点了点头，没有发表过多意见，随后一家人便转身离开了这家店铺，前往其他区域继续逛街。

这一细节被镜头完整记录下来，发布到网上后，迅速引发热议。不少网友表示，作为曾经的足球明星，范志毅完全有经济能力购买这些衣物，但他却选择理性消费，这种节俭的态度十分难得。有网友留言称：“没想到范指导这么务实，80 欧元的 T 恤在明星中不算贵，但他却觉得没必要，这种生活态度值得学习。” 也有网友回忆起范志毅职业生涯中的高光时刻，称他当年在赛场上拼搏为国争光，如今退役后依然保持着朴实的生活作风，更加让人敬佩。

事实上，范志毅的节俭并非偶然。从他过往的公开动态来看，他的生活一直十分低调务实。日常出行，他大多选择普通的家用轿车，很少乘坐豪车；穿着方面，也多以休闲舒适的平价衣物为主，很少出现奢侈品牌；饮食上，更是偏爱家常菜，偶尔还会亲自下厨做饭。此次在意大利购物，他的选择不过是日常消费观念的延续。在接受采访时，范志毅曾表示，“钱要花在刀刃上，没必要的开支能省则省，家人的幸福才是最重要的”，这番话也印证了他务实的生活态度。

家庭互动：温情瞬间暖人心

整个意大利之旅中，范志毅与张梦瑾、女儿之间的互动频繁而温馨，每一个细微的动作与表情，都透露出家庭成员之间深厚的感情，让网友感受到了这个家庭的幸福与和睦。

亲子互动方面，范志毅对女儿的疼爱溢于言表。在街头行走时，他会下意识地将女儿护在身体内侧，避免她受到人群的挤压；女儿累了想要抱抱时，他会弯腰将女儿抱起，动作轻柔，生怕弄疼孩子；看到女儿对街边的冰淇淋感兴趣，他会主动询问口味，为她买下一支，看着女儿开心地吃着冰淇淋，他的脸上也露出满足的笑容。在商场儿童区，女儿想要玩游乐设施，范志毅便在一旁耐心等待，时不时提醒女儿注意安全，张梦瑾则拿出手机，记录下女儿玩耍的瞬间。这些互动没有刻意的表演，却充满了真实的父爱，让网友感受到了范志毅作为父亲的温柔一面。

夫妻互动方面，范志毅与张梦瑾之间的相处默契十足。逛商场时，两人会并肩而行，偶尔低声交流，讨论着商品的款式与价格；张梦瑾挑选衣物时，范志毅会站在一旁给出自己的意见，眼神中满是尊重；当张梦瑾累了想要休息时，范志毅会主动找到休息区，为她搬来椅子。在拍摄全家福时，范志毅会轻轻揽住张梦瑾的肩膀，张梦瑾则自然地靠在他身边，两人相视一笑，默契十足。视频中，张梦瑾偶尔会在社交平台发布旅行动态，并配上简短的文字评论，字里行间都透露出对此次旅行的满意与对家人的爱意，网友发现，她对新鲜事物充满好奇，面对镜头时笑容自然，与范志毅共同营造出平和、温馨的家庭氛围。

此外，一家三口还会一起参与各种活动，增进彼此之间的感情。他们会一起在意大利的街头品尝当地美食，范志毅会主动为女儿和张梦瑾推荐特色菜品；一起在河边散步，欣赏着夕阳下的美景，偶尔会停下拍照留念；一起在酒店的房间里整理旅行照片，讨论着白天的趣事。这些平凡的瞬间，构成了他们旅行中最珍贵的回忆，也让网友看到了一个普通家庭的幸福模样。

范志毅退役后的生活：从赛场到家庭，角色转变显担当

自退役以来，范志毅的生活重心逐渐从足球赛场转移到家庭与多元事业中。他不仅尝试了教练、综艺嘉宾、影视演员等多种身份，更将大量时间投入到陪伴家人中，用实际行动诠释了 “责任与担当” 的含义，展现出与赛场上截然不同的生活面貌。

在事业方面，范志毅从未远离足球领域。退役后，他曾担任过足球教练，培养年轻球员，将自己多年的赛场经验传授给下一代；他还多次作为足球评论员参与体育节目的录制，以专业的视角解读比赛，其幽默犀利的语言风格深受观众喜爱，尤其是他曾说过的 “脸都不要了” 等经典语录，一度成为网络热词，让更多人记住了他直爽的性格。近年来，范志毅还偶尔涉足娱乐圈，参与综艺节目的录制与影视作品的拍摄，在节目中，他展现出真实、接地气的一面，与其他嘉宾互动融洽，收获了不少粉丝。这些多元的事业尝试，不仅让范志毅的生活更加充实，也让他在不同领域展现出自己的能力与魅力。

在家庭生活方面，范志毅将更多的时间与精力投入到陪伴家人中。除了此次意大利之旅，他还经常在社交平台分享与家人的日常动态：有时是他亲自下厨做饭的画面，视频中，他系着围裙，在厨房熟练地切菜、炒菜，餐桌上摆满了家常菜肴，妻子和女儿坐在一旁，开心地品尝着他做的饭菜；有时是他陪女儿学习、玩耍的场景，他会耐心地辅导女儿写作业，陪女儿玩游戏，展现出 “全能爸爸” 的形象。网友发现，范志毅的生活变得越来越简单，曾经赛场上的风光与荣誉逐渐淡去，取而代之的是平凡生活中的温馨与幸福。

对于这种生活状态的转变，范志毅曾在采访中表示，“人到了一定年纪，就会明白家人的重要性。以前在赛场上，我为了国家荣誉拼搏；现在退役了，我希望能多陪伴家人，弥补曾经因训练和比赛错过的时光。” 这番话道出了他内心的真实想法，也让网友看到了他作为男人的责任感。不少老球迷在看到范志毅的近况后，纷纷留言感慨，“曾经看他在赛场上驰骋，如今看他在生活中享受家庭时光，虽然角色变了，但那份认真与执着始终未变”“希望范指导能一直幸福下去，家庭美满，事业顺利”。

如今，56 岁的范志毅依然保持着积极乐观的生活态度。他会在社交平台分享自己的生活感悟，鼓励网友珍惜当下；会在公益活动中积极发声，为足球事业的发展贡献自己的力量；会在家庭生活中，用温柔与耐心陪伴家人成长。他的生活或许不再像赛场上那样轰轰烈烈，却充满了真实的烟火气，让更多人明白，平凡生活中的幸福，才是最珍贵的财富。

本文内容基于范志毅一家公开的旅行视频、社交平台动态及媒体报道整理，旨在呈现范志毅退役后的家庭生活与旅行经历，展现其务实、温馨的生活态度，内容仅用于体育生活科普参考，不涉及个人隐私泄露。若有相关信息更新，将及时为读者补充说明。