近日，教育部印发《关于进一步减轻中小学教师非教育教学负担若干措施的通知》，对深化中小学教师减负工作作出系统部署。《通知》从严格规范发文审核、清单管理督查检查、优化社会事务进校园白名单制度、严控借调借用教师、精简数据填报、完善课后服务保障、健全监测核查及强化部门工作协同等方面提出8条措施，为各地推进教师减负工作提供明确指引，推动教师减负工作制度化、规范化、长效化。

从中小学生减负到中小学教师减负，从出台一项项国家层面的文件到连出重拳打击教育内卷，近十年来，国内教育领域的减负工作日益深入化、精细化，成效也显而易见。然而，对于生活节奏日益快捷化、移动化甚至碎片化的国人来说，需要减负的又岂止教育领域？

最近一段时间，国内多家银行陆续宣布关停、整合旗下部分App，涉及信用卡、直销等领域，一定程度上被视作给用户减负。长期以来，银行等机构业务“以我为主”，将不同业务拆分到多个单一渠道办理，“一行多端”让用户摸不着门道，只能在手机上成排下载App。同样，今年的“双11”电商购物节期间，平台消费折扣的规则相比此前已经清晰了不少，用户不再需要绞尽脑汁计算如何实现最大优惠，也不需要惦记着在规定时间内完成尾款的支付，“消费负担”降低了不少。

今年中央一号文件再次点名“高额彩礼”。从2019年将天价彩礼列入“不良社会风气”整治范畴以来，这已是“高额彩礼治理”七年间第六次被写入国家顶层设计。此前，高额彩礼“娶不起”的现象在不少地区都不同程度存在，为彩礼减负，给幸福加分，让婚姻摆脱物质枷锁，成为人们另一种美好期待。

以上事例看似没有关联且跨度极大，但都不同程度体现了当下国人面临的多样化压力和负担，这些外部负担有的源于传统文化习俗的传承，却似乎演变得有些走样；有的源于市场经济运行方式的变革，让本该透明的交易规则变得扑朔迷离。好在这些公众吐槽已久的负担已经被相关部门关注到，并提出治理方案，推动落地见效。

在各行业、各领域从高速发展到高质量发展的科学进阶中，无处不在的行业痛点和社会焦点，依然给公众带来各种隐性负担。如何让国人更充分地享受到社会发展带来的美好生活，或许从一点一滴破题减负，能探索到更清晰的实现路径。

卸下负担方能行稳致远。人们轻装上阵，专注生活；市场合理竞争，远离内卷；政府为民执政、科学发展，社会性负担自然逐步消散，时代的红利与生活的色彩才能完美呈现。