高尿酸的人是不是不能喝可乐?

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2025-10-22 14:39
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调查研究显示,摄入含糖(包括果糖)饮料对尿酸水平有不良影响,糖分会促进内源性尿酸的生成,引起体内尿酸增多。每周饮用含糖饮料或含糖碳酸饮料,均会增加痛风发病风险。因此,建议高尿酸的人尽量减少饮用含糖饮料,包括含糖可乐。

此外,无糖可乐一般用甜味剂代替糖分,虽然目前暂未发现甜味剂能影响体内尿酸水平,高尿酸的人可适量饮用无糖可乐,但有研究发现甜味剂可能会增加血管堵塞的风险,建议能少喝尽量少喝,控制摄入量是关键。

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