想吃点不一样的早餐?试试苜蓿饼和玉米面蔬菜饼!简单几步,家里的锅就能变出香喷喷的饼,咬一口又酥又嫩,早上吃这个,肚子满足,心情都好。
苜蓿饼的做法特别简单。先准备220克苜蓿,200克糯米粉,100克面粉,4克盐,还有适量的面包糠和油。苜蓿这东西,可能很多人没见过,怕摘错咋办?直接网购!网上买的苜蓿干干净净,省心又省力。
把苜蓿洗干净,丢进开水里焯一下。焯好后捞出来,泡冷水,凉透了挤干水分,稍微切碎一点。为什么要焯水?去掉草腥味,吃着更香。
接下来,把糯米粉、面粉和盐混在一起,慢慢倒入200克开水。开水能让面团更软,口感更好。把切碎的苜蓿加进去,用筷子搅拌,直到没有干粉疙瘩。
面团拌好后,用手揉一揉,揉到光滑细腻。揪成一个个60克的小团子,稍微拍扁。别看这步骤简单,手感特别治愈,像在捏橡皮泥。
每个小面团在面包糠里滚一圈,裹得满满当当。锅里倒油,烧热后把面团放进去,压成扁圆形。中小火煎,煎到两面金黄,香气扑鼻,赶紧趁热吃!
这苜蓿饼外酥里嫩,咬一口满嘴香。要是想加点肉味,可以把糯米粉换成面粉,混点肉末,味道更带劲。自己做的饼,干净又健康,吃着放心。
换个口味,试试玉米面蔬菜饼。准备200克玉米面,200克面粉,2个鸡蛋,4克酵母,一小勺糖,再加点胡萝卜丁和葱花。玉米面粗粮多,吃着健康又顶饿。
先把玉米面用100克开水烫一下,放凉。鸡蛋打散,加温水,凑够500克。把面粉、酵母、糖和鸡蛋水混进玉米面,搅成没疙瘩的面糊。这一步得耐心,面糊顺滑才好吃。
面糊调好后,盖上保鲜膜,醒发到1.5倍大。嫌麻烦?放冰箱低温发酵一晚上,早上直接用,省时省力。发面的时候,切点胡萝卜丁和葱花备用。
面糊发好后,加点盐调味,扔进胡萝卜丁和葱花,搅拌均匀。锅里刷点油,预热好,舀一勺面糊摊进去,盖上盖子焖1分钟。翻面再烙半分钟,香喷喷的饼就出锅了。
做这些饼,不需要多高超的厨艺。家里的锅、普通的食材,就能做出好吃的早餐。你喜欢哪款饼?或者你家有什么独门早餐秘方?快试试看,厨房里说不定有惊喜等着你!