越来越多明星，走入了直播的行列，但让我觉得有趣的是，有的明星只是静静地坐在那里，一句话也不说，竟然也吸引了大批的观众陪看。

最近，我刷到了张静初的账号，每个晚上她都准时直播冥想过程，有时会做几个瑜伽动作，安安静静地度过一晚。

另一位明星陈龙也在直播自己冥想，他不带货不聊天，全程就盘腿而坐，轻闭双眼，也引来许多观众。

令人意外的是，数以万计的观众涌入直播间，陪着明星一起静坐。

没有歌舞表演，没有唠嗑互动，没有产品推荐，这一幕看似矛盾，可是却折射出当代人复杂的精神需求。

到底这些观众关注的点在哪里呢？

现在直播的种类越来越丰富，除了带货和吃播，还有纯聊天的，沉浸式学习的，甚至还有看书睡觉的，主打一个纯陪伴、无互动。

许多人最初是被明星的光环所吸引而来，无论明星做什么，观众都想窥视一下。

所以，当初张静初直播备考复习，同样吸引了一大批正在努力学习的人群。观众想知道，明星私底下的真实状态是如何的。后来他们发现，原来明星也跟普通人一样，有生活的压力，素颜的时候和邻家大姐姐差不多。

这种“幕后窥探”构成了观众最初点击的动力，满足了人们的好奇心。

然而，真正让观众留下来的，是更深层次的心理需求。

冥想是不需要付出额外的关注，不会透支精神能量，只是一种在同一空间、同一时间的“参与感”。

换言之，有一个明星正在陪伴你度过这段时光，和你做同一样事情。这无形中拉近人们和明星之间的距离，让普通人也有一种，我和明星的日常生活状态很接近的感觉。

从“娱乐明星”到“生活榜样”

张静初直播冥想，并非讨好粉丝的表演秀，而是将她个人长期坚持的生活方式公开化。

我挺佩服她的，从她直播考研复习，我就开始关注她。她真的每天雷打不动地践行学习任务，比当下的大学生还勤奋，一直到她毕业，观众们见证了她一路以来的进步。

张静初重塑了一个更立体、更有深度的人设，用内在价值吸引同频的观众，和粉丝建立起一种新的关系。

公众的“情感满足”出口

其实，许多观众并非会跟着张静初一起冥想，而是体会一种“代理满足”。正如我们喜欢看吃播、旅游博主，仿佛能代入博主的状态，间接地体验到自己所渴望那份满足。

现代人生活节奏很快，看直播是一种低成本的情绪放松方式，可以让我们短暂地“游离”自己的生活，让精神得到按摩。

集体焦虑和静默共修

内卷、焦虑、信息轰炸……这是当下许多人共同的精神困扰。所以，越来越多人爱上“疗愈系”的活动，比如冥想、颂钵、森林疗愈、艺术疗愈等，从外在的满足转化为内在的修炼。

张静初的冥想直播，刚好为集体焦虑提供了一个群体性的宣泄口，就像在一个喧嚣的广场中突然开辟了一块“净土”，大家涌入直播间，本质上是一次对内心平静的集体呼唤。

张静初冥想直播，不仅仅是“明星”效应那么简单，而是一个契合时代情绪的公共事件。

在浮躁的世界里，对宁静的渴望本身就是一种强大的力量，引来无数人对片刻安宁的渴望。

在日常生活中，我们无时无刻不在紧绷着，扮演可靠的员工、尽责的家长、体贴的朋友……唯有冥想那一刻，我们暂时可以脱下戏服，回归到纯粹的自己。

当生活的齿轮不断加速，我们的确需要一种力量，将自己拉回本真的状态。张静初的直播，恰好提供了一个这样的出口。

成千上万的人在直播间里“坐着”，就是对物质过剩和精神冗余的温柔反抗。

这就创造了一种美妙的感觉：我们在孤独中与他人产生深刻的连接。

生活固然很重要，但我们可以选择时不时地“掉线”一会儿，享受片刻的返璞归真，这不是逃避生活，而是为了更有力量地重新爱上这个不完美的世界。

愿你也能在纷扰的人世间，找到属于自己的那一方静土。

编辑：李慧

一审：李慧

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