家人们，分享一道广东人从小喝到大的 霸王花排骨汤 ，食材丰富、做法简单，汤鲜味美还润燥，太适合日常喝啦！

食材准备（一家人喝刚好）

• 排骨：选肋排，肉多骨香

• 霸王花：干花提前泡30分钟，软乎乎的

• 玉米、胡萝卜：甜脆清甜，汤更有层次

• 百合、玉竹、无花果、蜜枣、南北杏：广东靓汤标配，润肺又养生

做法超 easy

1. 排骨加姜片冷水下锅焯水，撇沫洗净

2. 霸王花泡软，玉米、胡萝卜切好

3. 所有食材丢进砂锅，加水没过

4. 大火煮开转小火，焖1小时 ，出锅撒盐，开喝！

为啥推荐？

这汤太适合秋天！霸王花清热润肺，玉米胡萝卜清甜解腻，一家人喝一锅，暖身又养生～ 自己在家炖，食材新鲜又实惠，比外面买的放心多啦！

天气转凉，来碗热汤最舒服！试试这道霸王花排骨汤，评论区晒你的“厨艺成果” ，一起解锁广东靓汤的快乐！