在如今这个物欲横流的时代，我们常常会被繁多的物品所包围，使得我们的生活空间变得杂乱无章，随之还增加了很多家务。

然而，当我开始追求极简生活，勇敢地将多余的物品断舍离之后，一切都发生了奇妙的变化。我不仅成功摆脱了家中的凌乱，还养成了7个“不增加物品”的宝贵习惯。

这7个习惯仿佛是我生活的新准则，为我带来了前所未有的清爽与自在。它们就像一道道明亮的光线，照亮了我追求简约、高品质生活的道路。今天，就让我和大家说说这7个神奇的习惯吧！

1.不带垃圾回家

在给家里物品做断舍离的时候，我就发现有很多“垃圾”其实就是咱们自己带回家的。比如，在道边宣传人员发的宣传单，小扇子、还有超市买东西附带的赠品，因为感觉没花钱，带回家就是赚到，不要钱谁还不拿啊，但是拿回家之后，这些东西往往变成了闲置物品，被我们塞在家里的各个角落。所以，只要是没用的东西，下次就别往家里带了，占地方不说，早晚都是扔！

2.不买没用的东西

为啥你的钱总是不够花，你是不是买了很多生活非必需品。这些东西买回来大多都只是满足了你的情绪价值，在正常的生活当中根本就用不到，而情绪价值的满足又是短暂的，你为了满足内心的空虚，总是买买买，在家里积攒得多了，摆得到处都是，还要花费时间和精力收拾，钱也没了。其实家里物品少，家务就少，你仔细想想是不是这么回事，少买，就少麻烦，只买有用的回来，省钱，省力气。

3.不要过多的囤货

很多人有了超市一打折就囤日用品的习惯，我妈就这样，超市有活动，就去买一堆回来，还叫上我开车帮她拿回家。买回家之后，又要想办法塞进柜子里，她们的想法就是，这样的东西早晚都要用，所以就趁便宜，大量囤积。的确几个月下来，也麻烦不了我几次，但是过多的囤积，占据了家里的空间，每个柜子塞满了生活用品，这样的做法其实是浪费的，因为你潜

意识里，觉得你的物资充沛，用的时候就不仔细。还是现用现买吧，超市到处都是，优惠也是经常会搞！

4.购物前列好清单

在家里就提前想好今天要去超市买啥，最好列一个纸质清单，记录在手机上也行。这样做的好处就是避免自己忘记要买的东西，还有就是可以避免自己因冲动过度消费。没有目标的话，很容易见啥买啥，买多就容易买错，拿回家了，还给屋子添乱。

5.一进一出原则

家里的任何东西，什么用到空瓶见底再买新的，包括衣物也是一样，买了新的就要扔掉旧的。有人说，这样真的太浪费了！

如果你不舍得扔掉旧的，就证明旧的还是能用的，那你就不要买新的，只有控制家里物品的数量，才能减少负担。

6.物尽其用

极简的尽头就是物尽其用，当我们拥有了一件物品的时候，不要只局限于它的一种用法，什么东西坏掉了，也不要只想着买买买，有些东西修修就能再用几年，有的东西也还能发挥更多的用处，不盲目地添加新的物品，不仅省钱了，还避免家中杂乱。

7.养成出门自带的习惯

养成自带的习惯，就不能再花钱二次购入了。比如你明知道今天下雨，那你出门之前就带上一把雨伞，省得真的下雨，你还要再买一把雨伞，花钱了不说，多余的雨伞拿回家了还占地方，打车回家还更费钱。

总结

断舍离只是通向极简生活的一种有效途径，但却不是唯一的方法，只有我们控制家中物品的数量，不要盲目添加，才能根本上解决问题。

编辑：陈方

一审：李慧

二审：汤世明

三审：王超