东南奥克拉荷马州立大学最新研究，约四分之一Z时代（Gen Z）说听从ChatGPT职业建议，且很满意，只有3%表示后悔。这现象显示Z时代想寻求职业咨询时，越来越依赖人工智能（AI），这却是个矛盾局面：AI给人求职建议，却也是抢走他们工作的元凶。

Z时代有57%考虑转岗，高于千禧世代55%和X时代50%。竞争激烈的就业市场，Z时代寻求任何帮助渠道，42%年轻专业人士用AI工具求职，千禧世代为34%，X时代为29%，婴儿潮时代仅23%。

AI不仅帮助他们选择职业方向，求职过程也提供支持。超过三分之一美国人用AI工具协助做职业决策，如是否因工作搬迁或准备面试。43%用AI写履历和求职信，28%用AI探索新职业，19%依赖AI识别高要求或高薪工作。

尽管AI帮助Z时代求职有重要作用，但科技业入门工作却越来越少。VC公司SignalFire报告，2019年以来，15家大型科技公司毕业生招聘减少超过50%。疫情前毕业生占大科技公司招聘15%，现在仅7%。

面对这些挑战，77%求职者有父母陪同面试，协助谈判薪资和解决意见冲突。尽管如此，58%毕业生仍在找全职，比例远高于千禧世代、X时代和婴儿潮时代25%。年轻求职者毕业后找到工作的机会也比以往少三倍。

对刚大学毕业的白领未来，科技领袖看法不一。OpenAI CEO山姆·奥特曼（Sam Altman）表示，这是“也许是开始职业生涯最令人兴奋的时刻”，他羡慕年轻人现在工作比他的有趣多了。Anthropic CEO Dario Amodei则警告，AI可能五年内消除一半入门白领，可能导致失业率飙升至10%-20%。

除了个人用AI求职，近年美国多州政府与教育机构也积极开发AI辅助探索职业系统。以俄勒冈州为例，教育厅与非营利组织合作，推出Sassy AI聊天机器人，帮助学生结合兴趣与能力制定职业与学习计划，同时提升心理健康与社交媒体归属感。微软今年报告指出，AI更常扮演教练与顾问角色，而非单纯取代人类。这显示Z时代求职时，AI既是工具也能助推，但结合福特汽车等企业高层警告，新兴科技同时也造成工作缩减等严峻挑战。

（首图来源：shutterstock）