01 时间价值管理一直是我们认为最重要也是唯一的生活和工作的答案

02 我们时间有限，到底把时间投入到什么事情上是非常关键的，选择和什么样的人沟通，沟通什么样的内容都要思考，因为有时候你说的多可能只是在浪费自己的时间。

03 如何让自己的一天过的精彩，让自己感觉有价值我认为是非常关键的目标。

04 每个人都应该去建立属于自己的价值标准，这种价值标准是随着我们对每一个事情的深入总结思考，当然总结的方向有很多个，不同角度会带来完全不同的价值标准总结，比如积极思维和消极思维是两个不同思维的总结答案差异会非常大。

05 如何找到一个有效的方法来提醒自己注意和加速提高每天的时间价值非常关键。因为只是在认知上明白一些观点和行为上做到这些观点是两个完全不同维度。

06 时间价值评估可以变成可衡量和不可衡量两个方面的目标。前者往往可以用数字和具体形象的物品来衡量，后者很多时候是一种情绪上的体验。

07 同时价值评估还有一个核心点就是你是以什么样的标准来思考他人的价值标准和你不同的时候你会如何处理，比如对待工作中一个事情，大家的价值取向标准不同，这个时候你是想持续沟通让对方改变和你一样还是你接受对方的标准，这里面有一个难题是工作中很多时候是要推进事物往前发展的，如过双方都在哪里坚持自己的价值标准时到底是谁说了算，你会发现就是一个机制问题。所以社会和组织的运行一定是有某种机制和制度来处理的，如过没有这种机制，就会陷入瘫痪的可能。所以我们如何让自己的价值标准能够清晰的让其他人知道其实是一个关键。

08 对我自己而言，我认为最核心的标准就是是否让你我的时间能够更有价值，这个更字是以多少时间为单位也很关键，是本周和上周比，还是今天和昨天比，还是此刻和上刻比，我们对自己的时间价值管理越清晰，我们就容易合理规划安排自己的时间。

09 我们的时间价值咋样做会更好，往往会取决于我们如何使用自己手上的资源，这些资源不仅仅是金钱，更是人脉，是每个人的时间，以及随着生活工作发生关联形成的信任和品牌都属于资源，这种资源是一种透支使用，还是一种合理安排使用，甚至是一种能够持续挖掘出资源可持续自动化增长的可能。都会影响我们时间价值的体验。

10 对于唯一性的思考会让昂我们无限靠近本质，从本质出发会让我们才让我们的时间消耗有了更持续的价值可能。