吃自助餐，这4类食物聪明人从不选，老板一看就知道你是行家！

自助餐现在多火啊！种类多到眼花缭乱，火锅、烧烤、炒菜、炒饭，想吃啥有啥。不少人冲着“吃回本”的想法去，图个实惠，敞开肚皮吃。可老手们却有自己的门道，知道啥该拿、啥不碰，省钱又吃得好。聪明人吃自助餐，从不选这4类食物，老板一看就觉得你是内行！

自助餐里总有自制的酒水，摆在那五颜六色的，看起来挺诱人。很多人一进去就渴了，端起杯子就拿，咕咚咕咚灌下去。结果呢？味道稀奇古怪，甜得发腻或者淡得像白开水。记得有次公司聚餐，大家兴冲冲跑进自助餐厅，看到一排饮料就拿了好几杯，喝完才发现，根本没法跟品牌饮料比。聪明人直接选瓶装的可乐、雪碧，喝着放心，味道也好，绝不碰那些自制的。

糕点区简直是女生的天堂，蛋糕、甜点摆得花花绿绿，造型还可爱。不少人一激动就拿了一堆，盘子装得满满当当。可吃了两口就饱了，肚子哪还有地方装别的？火锅、烧烤、海鲜还没开动呢，盘子里的甜点却剩下一堆。行家都知道，吃自助餐得先填肚子，糕点好看归好看，顶不了饿，聪明人直接略过，奔着正餐去。

肉类区也有讲究，尤其是腌制肉品，看着颜色深，闻着味道重，谁知道新鲜不新鲜？这些肉往往切得厚厚的，表面油光发亮，实际口感差得很。万一放久了，质量没保障，吃下去可不舒服。内行人直接挑肉片、肉卷，能看清是不是新鲜的，烤一烤、涮一涮，香喷喷又安全。腌制肉品看着诱人，聪明人却不碰。

海鲜区总是人气王，大家觉得贵，恨不得多拿点“回本”。可冷冻海鲜真不靠谱，冰块裹着一堆虾啊、蟹啊，看起来挺新鲜，解冻后却软塌塌，水分全没了。口感差不说，还不知道冻了多久，质量好坏全凭运气。行家们直接选现煮的鱼或者鲜活的虾，味道好，吃着也放心。冷冻海鲜看着多，聪明人却懂得挑好的。

吃自助餐的乐趣，在于自由选，想吃啥拿啥。可聪明人更懂得取舍，不碰自制的酒水，糕点少拿，腌制肉品和冷冻海鲜也避开。老板一看你选菜这么有门道，心里都得夸你懂行。你去吃自助餐，会不会也这么挑？大家吃的时候，咋选菜才最划算啊？