一道高颜值的减脂晚餐，分享给大家，巨巨巨好吃，宝子们快去做，厨房小白也能做出来！

热量只有254大卡，适合做减脂晚餐。

食材：土豆150克、虾仁30克、鸡蛋50克（1个）、生菜30克、甜玉米30克、胡萝卜40克

做法如下：

1、胡萝卜洗净切片，土豆去皮后切片，放在一起蒸熟；

2、玉米和虾仁一起下入开水中焯熟后捞出，沥干水分备用；

3、将鸡蛋蒸熟，和土豆、胡萝卜放在一起，压成泥状；

4、放入虾仁和玉米，加入切碎的生菜；

5、加一点点盐，撒上黑胡椒碎，搅拌均匀就可以啦。

一道简单又营养的减脂晚餐就完成了，做法也很简单，零基础的厨房小白也能做出来，快去试试吧。

晚餐吃什么，决定了掉称速度的快慢，这道色拉超饱腹好吃！真的好香好香！土豆泥真的超饱腹！减脂的姐妹们可以快去试试！

校对 黄豪