快乐的能力

作者:拓荒牛 分类:默认分类 时间:2025-06-06 09:09
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本文转自:广州日报

  一个人一生最应具备的能力是什么?挣钱的能力?学习的能力?提升自己的能力?

  其实一个人一生最应学会的是,无论遇到多大的风雨,都拥有让自己快乐的能力。

  怎么不断调整情绪让自己快乐呢?首先是不计得失,不抱怨,积极乐观,开心过好每一天。大事化小,小事化了,允许一切发生。苏东坡,多次被贬,在边远之地,他写诗、钻研美食,活得有滋有味。

  其次是有方向有目标。人生更多的价值在于生命的体验,无论经历了多少坎坷、磨难,但初心不改,朝着目标坚定向前。事业大的有大目标,事业小的有小目标,脚踏实地,务实勤劳,才是根本。

  我见过一对夫妻事业失败,欠下了不少外债,有的人可能选择当老赖。而他们不等不靠,在外摆起了快餐摊,通过几年的艰苦奋斗,合力还清了外债,他们心安而快乐。我见过一个70多岁的独居老人,却还种田种地,养鸡喂猪,他干活不怕脏不怕累,总是闲不下来。他说,有事做,有方向,这样才不迷失自我,也感觉到了充实和快乐。

  再次,有追求有爱好,这样笑声才会更多。一个泥瓦工爱好书法,他可以用特制笔蘸水泥写出飘逸的字,令人叫绝。一个放羊的老人,山里山外常常传出他高亢嘹亮的歌声。在我事业最艰苦的时候,我通过读书和诗歌创作自我疗愈;穿行于广州各大街小巷,我又做起了销售,开创了新的生活。学会倾诉,与人拉家常,也是一种爱好。调整自己情绪,跑步出一身汗,畅快淋漓。走出办公室,走出家门,到广阔的大自然中感受阳光的沐浴,也是分外赏心悦目的。

  总之,人生就是在得与失之中度过。如果失去了,就当是新的开始,快速调整自己,找到新的方向和目标,让自己动起来,快乐起来,这才是人生最应具备的能力。

  (杨兵)

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