又到一年高考时，大家还记得那个浙江的美女学霸吗？

浙江省的一位全能型美女学霸邵奕佳，以719分位居全省理科第二名。

并且，6门课，其中3门满分；

各大高校纷纷向她抛出橄榄枝，清华大学更是慕名而来。

然而，就在大家都以为她会接受清华大学的入学邀请时，邵奕佳冷静而决绝地用5个字拒绝了对方：“我要上北大。”

并表示，不是清华大学不好，而是自己是理科生，人文方面有所欠缺，希望去以人文底蕴著称的北大得到均衡发展。

听完她的回答，网友们直呼：太凡尔赛了，果然都是别人家的孩子。

也有父母好奇：这么优秀的孩子，怎么培养出来的？

直到看完她从小到大的经历，不由得佩服她父母的教育方式，也发现：

原来学霸的成功，都是有迹可循的。

01

影响一个孩子命运的

不是大道理，而是自律

印象里，优秀的孩子的共同特征，那就是超级自律。

作家卢思浩也曾说：“真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。”

邵奕佳从小就勤奋好学，自我管理能力很强，别人家孩子还在“要我学”的阶段，她已经步入“我要学”的境界。

早晨不到六点就起来学习，晚上十点半结束晚自习，只要一有时间便手捧一本书，聚精会神地阅读。

邵奕佳曾表示：自己不熬夜，也不会把当天的学习问题留到第二天。

这一份自律，伴随着邵奕佳整个学习生涯，让她在高考中取得了优异的成绩，哪怕是她后来进入北大，也依旧将自律刻在骨子里。

教育圈有一个很著名的观点：

真正影响孩子未来的，不是家境，不是智商，而是自律程度。

知识、财富都是不断累积的过程，没有谁的成功一蹴而就，都是靠着日复一日地坚持。

一个人最终能成为什么样的人，决定权在他自己。

之前，网上有一份“清华学霸作息时间表”走红，早上六点起床洗漱、锻炼后，立刻进入一天的学习安排。

不仅从早上 6 点到凌晨 1 点都做了十分细致的时间规划，表格的下方还有针对自我当天表现给出的评价和反思。

连清华大学官微都忍不住感叹：“这样学习，想不当学霸都难！”

然而，想要自律并不容易。

《人民日报》更宣称：孩子不自律是本能，父母“让”他自律才是本事。

如何培养孩子自律呢？父母可以从以下两方面入手：

1.营造内在动机，培养正反馈

朋友家的孩子晓丽，英语成绩特别差。

学校里的一位资深教师给她家出了个主意：先不管孩子的成绩，每天让她背30个单词且当天听写，然后鼓励她。

尝试了一个月，晓丽听写时的错误越来越少，上英语课的积极性也越来越高了。

在期中考试时，这个孩子的英语成绩突飞猛进，速度快到让很多人惊讶。

她说：多亏了老师，让我尝到了学习的“甜头”，自然想努力了。

而这，就是前文说的：营造内在动机，培养正反馈

当孩子做好了一件事时，再从这些“小成就”中收获到好的结果，就能加深内在动力，进而形成自驱力，自动自律。

2.从小事开始，培养清晰可见的目标

很多父母，一谈到自律，就容易给孩子制定相当宏大的目标：下次考试涨50分、口语突飞猛进、数学成绩考满分……

殊不知，这样远大的目标只会徒增焦虑和压力。

目标是行动的方向，一个明确的、可实现的目标，才是让孩子保持自律和方向感的关键。

02

越会玩、爱玩的孩子

越是潜在学霸

哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾在《国民报》上撰文指出：

运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。

越是会玩、爱玩的孩子，越可能是学霸。

邵奕佳就是这样一个例子，她在学业上表现出色，在舞蹈和小提琴等方面也颇有造诣。

此外，她的爱好非常广泛，阅读、游泳、户外运动等等都愿意尝试。

尤其是她最喜欢的小提琴和舞蹈，几乎每天放学后都会练习。

她说：劳逸结合是她学习的原则，只有生活和兴趣相结合，学习才能事半功倍。

无独有偶，2024年的浙江高考状元——726分的王奕文同样也“会玩、爱玩”。

据了解，王奕文是学校舞蹈队的成员，曾代表学校参加舞蹈比赛，获得一等奖的好成绩。

不仅如此，课余时间她还喜欢画画和打篮球，作品登上过学校的公众号，也参加过校内的篮球赛。

初中班主任王小群评价说：她是一名“全能型”学生，成绩优异，和同学相处很融洽，还担任过学校活动的主持人，参加古筝比赛。

育儿专家王人平曾直言：孩子的学习本质，其实就是“玩儿”。

育儿专家李玫瑾教授也曾说过：“会玩”的小孩往往更优秀，学习成绩更好。

因为会玩的孩子，大脑更活跃，学习起来专注度也更高。

所以，千万不要小瞧一个好动、爱玩、会玩的孩子，因为这恰恰是他们的优势所在。

03

家庭磁场稳定

是孩子优秀向上的关键

董宇辉曾在一场直播中，给所有父母分享过一个教育观点：

父母与其一味焦虑，不如给孩子营造良好的学习环境和尊重知识的氛围。

纵观每年的学霸状元们，我们发现，他们都有统一的标配，那就是：

父母情绪稳定、积极乐观，遇事不抱怨，每个人脸上都和颜悦色。

比如，2017年的高考状元庞众望，他曾表示：母亲的坚韧顽强，豁达独立给了他很大的动力和榜样。

让他在面对悲惨的命运和极度艰辛的生活时，能够不气馁，一如既往地向前冲。

比如，2022年，四川高考学霸张峻彩，理科总分667分。

他父母表示：

我们作为家长，最重要的目的就是孩子开心；

他考多少分他自己不开心都没用，只要他自己开心，自己对将来的生活有信心，我觉得这是最主要的。

再如，2023年，福建省状元方思童。

父母不仅给予方思童良好的物质条件和教育资源，还为她提供全方位的支持和精神鼓励。

让她能在一个有爱包容的家庭中成长，如鱼得水般展现出无限的潜力和天赋。

此前，中国教育科学院做过一项调查：哪些家庭因素对孩子成绩影响比较大？

结果显示：父母情绪越正向，子女成绩优秀比例越高。

美国作家鲍德温也说过：“孩子永远不会乖乖听大人的话，但他们一定会模仿大人。”

父母情绪越稳定，孩子越能在遇到大事时不慌不忙；

父母心态越平和，孩子越能在困难面前卓尔不群；

请记住，父母的榜样力量，永远胜过千万句的大道理、千万堂的补习课。

所以，给家长们三个小建议：

做松弛的父母，不抱怨、不指责；

做有爱的父母，多包容、多理解；

做开明的父母，不在琐事上消耗孩子。

千万句谆谆教诲，不如日复一日的耳濡目染。

用榜样的力量去打动孩子的心，让孩子一路披荆斩棘，高歌向前。

来源：小十点