啊，美食世界，藏着无穷无尽的诱惑！但却也有些“美味”，吃多了可就成了“毒药”。今天，让我们来盘点几种美食，吃了要小心，否则病从口入，说不定就要与医生“亲密接触”了！

首先，咱们来说说那些迷人却隐藏杀机的食物，比如看似无害的芹菜！是的，虽然它让你拍着胸脯说自己在健康饮食上“过得去”，但若你妄想它让你免疫疾病，那你可就想错了！多吃芹菜会含有大量草酸，摄入过多会对肾脏造成不小的负担哦！

接着，来看看我们常常口水直流的肉类。它们看似诱人，实则含有许多的胆固醇和脂肪，吃多了容易导致肥胖、高血压等健康问题。所以，尽量保持肉类的适量摄入，别让自己变成了“肥肉”。

再说说那些“苦口良药”中的苦瓜。苦瓜是个小健康魔法师，对降血糖、清肝明目都有好处，但如果你是口味偏甜的人，突然大量食用苦瓜可不妙，可能会导致腹泻、恶心等不适。

接下来，我们要提防那些油炸食品的诱惑！炸鸡、炸鱼、炸土豆条...哎呀，口水又要流了！但想想那些炸物浸透的油脂，吃多了可是对心脏不好的呢。所以，适量享用，健康最重要！

最后，说说那些似乎安全却又隐藏危机的食品，比如方便面！方便、快捷，看似无害，但里面的调味包含了不少的防腐剂和添加剂，长期食用可对身体造成负担。所以，尽量少吃为妙。

总而言之，吃货们要时刻保持警惕，不要因为一时的美味而忽略了身体的健康！适量、均衡饮食，健康生活更重要！记住，病从口入，谨防为妙！

校对 黄豪

一审：李慧

二审：汤世明

三审：王超