叔本华曾说：“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己”。

的确，我们身在一个人人都参与的社会，这就注定了我们不能潇洒的只顾自己，有时还必须得注意身后的拉扯和身前的阻碍，哪怕内里已经俱疲不堪，还必须得在外面表现得体面光鲜。因为这可能是自己为数不多能做的事。

人长大后，就会发现，其实，自己能做的真的很少很少。

小时候嚷嚷着努力然后去改变世界的梦想，可能就只是一句顺溜的口号。因为你会发现，努力了这么多年，好像大家最终都变成了一个普通人。

但是，生活还得继续啊。于是，你要学会做一个不动声色的大人了，不能喊苦，不能怕累，也为了不让别人觉得自己没用，什么痛苦都得自己往下咽，倾诉似乎变成了一种会给别人带来负担的行为。

01 “报喜不报忧”的得体

相信很多在外或工作或求学的人都有一个心照不宣的共同点，那就是受了委屈或者遭遇病痛时都会自己先扛，尽量不告诉家里人让他们跟着担心。

打电话时说的都是轻松愉快的话题，比如参加了什么比赛得奖啦，得到领导的表扬啦，交到一个知心的朋友啦之类的，却从来不会说为了参加比赛熬了几个通宵，为了完成工作跑了几个城市，为了接朋友在冬日的夜里等了几个小时。

因为，没有必要。成年人，要“做得好”而不是“说得好”，说了要么让人跟着担心，要么让人觉得你烦，仅此而已。

02 生存需要的得体

恒子奶奶在《人间值得》一书中写道：“从本质上来说，人就是为了生活而工作。这个道理，亘古不变。”

工作是为了什么？就是为了生活而已。

刚进入职场的新人绝对是一个勤劳的小蜜蜂，他们会比老员工更加自觉和勤快，为了保住这份来之不易的工作，他们往往愿意做更多的事 ，哪怕这些事不在他们的工作范围之内，比如打扫，比如为资历更老的员工跑腿或接手部分工作。

朋友五月份入职银行，地点在乡下，工作内容相对简单，工作量也不是很大，总体来说比较清闲。但因为是新人，大多数的工作就落到了她头上，入职半个月就开始加班，从下午五点多加到晚上十点，即使不愿意也得硬着头皮干，只为了快速在工作单位站稳脚跟。

但是她仍然是长辈眼中的体面人，因为她有一份得体的工作，在我们这个小地方已经算是不错的工作了，已经足够满足家长眼中的期待。

为了生存，再累也得坚持。

03 婚姻也需要得体

婚姻是成年人不得不面对的一个现实问题，婚前总是听人说结婚才是女人的幸福，结了婚之后又有无数的言论压力说生小孩才是女人的幸福，似乎女人总是被幸福的定义无止境的逼迫向前。

现实中被逼婚和催生的案例不少，甚至有人为了应付父母，完成父母的期待，为了结婚而去结婚，看着条件差不多就接受，可想而知，婚后的生活大多都不是那么幸福和美满。

到了年龄就应该结婚似乎是父辈们坚信到骨子里的真理，就算你不想，也会有各种各样的人来劝你，可一旦你如他们所愿结婚却过得不如意时，他们却会把错怪到你头上，认为不够好的人是你。

大多数人没有因为爱情而结婚，成了仅是在一起生活的两个人。貌合神离、冰冷疏远是常态，家庭氛围也永远处在沉郁压抑当中，可他们在外人面前还是恩爱的模范夫妻。

没办法解决，维持现状好像就成了唯一的方法。

可是这样毫无生机的疲惫婚姻，真的有必要继续吗？

因为种种原因，人活着本身就很累，再加上所谓世俗的眼光，为了应有的体面，多数人需要表现得“得体”，可其中的劳心疲累，只有自己知道，也只能自己承担。

什么时候我们才可以不这么累呢？无需为表面的“得体”付之一切，也不必为了他人而让自己受累。

成年人啊，既要有所承担，但也应该学会放松。

（来源：心存一腔孤勇）
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