夏日时节，骄阳似火，鸣蝉聒噪，动辄汗流浃背，习惯与空调、电风扇为伴的现代人很难想象，在没有电也没有电器的古代，人们如何避暑？

建夏室

早在先秦时期，就有为避暑而改造的“夏室”，或称“窟室”，贮存冰块待来年使用。汉代宫廷的“夏室”称为“延清室”，《三辅黄图》记载了“延清室”的配套避暑设备：“以画石为床，文如锦，紫琉璃帐，以紫玉为盘……又以玉晶为盘，贮冰于膝前，玉晶与冰相洁。”《旧唐书》记载了当时大明宫“夏室”含凉殿引进东罗马帝国首都君士坦丁堡的宫廷避暑建筑，含凉殿御座后设有“水激扇车”装置，利用扇轮传送冷气，并将冷水引到寝殿檐顶，泻下形成水帘，诗人张仲素赞许道：“甘泉将避暑，台殿晓光凝”（《杂曲歌辞·宫中乐》）。

挖深井

明朝文人高濂在《遵生八笺》中描述：“霍都别墅，一堂之中开七井，皆以镂刻之，盘覆之，夏日坐其上，七井生凉，不知暑气。”到明清时期，冰块进入寻常百姓家，“取一桶冰，凿孔置于地，凉风满屋”。清末还出现功能类似现代冰箱的“冰桶”。

换夏装

《韩非子·五蠹》记载有“冬日麂裘，夏日葛衣”的说法。春秋战国时期，葛布成为较受欢迎的夏装衣料。传说越王勾践为表达对吴王夫差的归降之意，就发动大量人力上山采葛，然后织成十万匹极其精细的葛布献给吴王夫差。但因葛的生长周期较慢，具有快速生长能力的麻成为更普遍的夏装衣料。

瓷枕

中国自古被称为“瓷器王国”，古人除了会用瓷器做碗、做花瓶外，还发明了瓷枕。瓷枕的枕面是一层釉，夏天枕于其上，睡起觉来当然凉快。所谓“半窗千里月，一枕五更风”，恐怕就是古人对瓷枕的热情讴歌。