30分钟搞定午餐——简版葱油鸡

作者:张凯 分类:美食 时间:2015-07-23 11:00
山西经济广播电台饭点说吃栏目 - 饭点说吃

葱油鸡是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。此菜用材简单,制作方便,滑润细嫩,清鲜醇厚,葱香四溢。很适合春夏季食用。

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30分钟搞定午餐——简版葱油鸡


难度:初级

时间:30分钟

主料:鸡腿3个

辅料:红椒5克

调料:色拉油适量、食盐3克、葱3克、姜3克、料酒1茶匙、香油适量、小葱3克

美食菜谱大全做法:

1.鸡腿洗净沥干,用牙签戳些洞洞,方便入味。葱切段,姜切片,红椒切丝

2.用半茶匙盐抹遍鸡腿,再加一茶匙料酒,腌制30分钟

3.盘中放姜片和葱段,把腌好的鸡腿排在上面。入蒸锅中,水开后大火蒸8~10分钟,用牙签戳入鸡腿无血水冒出为好

4.把蒸好的鸡腿用冷水冲凉后,浸入冰水中

5.鸡腿凉透后,切块装盘,浇上一汤匙生抽,撒上葱花和红椒丝

6.锅中倒入两汤匙色拉油和一汤匙香麻油,烧热后马上淋在鸡块上即可

烹饪技巧

1、鸡腿肉厚,上用牙签戳洞更容易快速入味。

2、鸡腿蒸好后用冷水冲凉再用冰水泡过,这样处理过的鸡皮脆脆的,鸡肉嫩嫩的,非常好吃。

3、此为简版,正版得熬葱油。

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