30分钟搞定午餐——酸辣鸡丝凉面

作者:张凯 分类:美食 时间:2015-07-15 11:03
山西经济广播电台饭点说吃栏目 - 饭点说吃

麻辣诱人的调味料加上用冰水过凉的面条,吃起来可不是一般的清爽哦,再加上大量的醋,好吧,这绝对是夏季最无敌的开胃的凉面了。

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30分钟搞定午餐——酸辣鸡丝凉面


难度:中级

时间:30分钟

主料:鸡胸肉3块、面条2斤、黄瓜1根

辅料:蒜2瓣、小香葱3根、大葱5段、姜3片、熟花生碎小半碗、辣油子3勺、醋3勺、盐2茶匙、生抽1勺、鸡精1茶匙、芝麻酱2勺、花椒油2茶匙、料酒2勺

美食菜谱大全做法:

1.食材备好(5人份)。

2.锅中加水倒入鸡胸肉,姜3片,料酒2勺,大葱5段,大火煮15分钟。

3.捞出在水里过下凉。

4.顺着鸡胸肉的纹理撕成丝。

5.黄瓜切丝,葱切花,蒜切碎。

6.熟花生碎小半碗,辣油子3勺,醋3勺,盐2勺,生抽1勺,鸡精1茶匙,麻酱2勺,花椒油2勺,料酒2勺,葱花,蒜。

7.全混合一起调成汁。

8.锅中水烧开下入面条。

9.水提前在冰箱冷藏下,倒入面条过下凉,沥干水分。

10.最后调料汁浇在面条上就好了。

小贴士

1、面条要用在冰箱冷藏过的水过下,吃起来才会凉爽。

2、凉面里面一定不能少了油泼辣子哦。

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