【30分钟搞定午餐】蒜蓉开边虾

作者:张凯 分类:美食 时间:2015-06-03 15:04
山西经济广播电台饭点说吃栏目 - 饭点说吃

这道经典粤菜将虾的鲜味发挥到了极致。对此菜品我只想说一句:它的出现让世界上最好的ShrimpScampi(西式蒜蓉虾)无地自容!

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蒜蓉开边虾


难度:中级

时间:30分钟左右

主料:虾300克、蒜3头、红椒1/4个、青椒1/4个

辅料:葱2根、绍兴酒1汤匙、鱼露1茶匙、蔗糖1/2茶匙、细海盐1/2茶匙、菜籽油适量

美食菜谱大全做法:

1.剪去虾须和多足,去虾线,从头部下刀开边至尾部停止

2.蒜切去蒜头棕色硬的部分,剁蒜蓉,平均分3份;青椒切丁;红椒切丁;葱(切葱花);菜籽油(炸蒜)

3.把一份量蒜蓉放在一个小碗里,倒入开水,搅拌开,泡30秒去除蒜胶,蒜胶在炸时容易炸糊。滤水,用纸尽量吸干剩余水分。

4.小锅里加入1杯油,加入洗过的大蒜,慢慢加热。大蒜炸成金黄时马上用滤网捞出,滤油。

5.捏住虾尾,劈叉排排队摆盘。在一小碗里,加入金银蒜、盐、糖、鱼露、酒、2汤匙榨蒜油,混合好,将混合物均匀摸在虾上。

6.大火蒸5分钟。蒸好时倒出盘底水,撒上葱花,红辣椒,加热2汤匙炸过蒜的油,淋上即可。

烹饪技巧

1.选用带虾油的虾味道会更好。

2.炸蒜时要慢慢加热,避免炸糊。



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