春的荷尔蒙无处不在，想必沉寂了一整个漫长冬季的你，内心也在跃跃欲试了吧？想要借此良机和爱人营造点浪漫，又不想搬出老套的牛排红酒？优府美食菜谱大全给你一个霸道的创意，去挖掘自然界里的“性感”美食，给味蕾来一次高潮。

1.生蚝

生蚝无可替代的鲜甜与爽滑口感无不刺激着世界食客的味蕾神经。不过，除了在口感上撩人心思，这些看似不起眼小东西还富含蛋白质、锌等营养元素，有利于大大提高男人的精子质量，刺激男性荷尔蒙分泌！在这春风拂动的季节，是时候来盘生蚝解解“渴”了。

2.牛油果

从营养美食菜谱推荐到护肤圣品，牛油果富含的维生素E和A是水果世界里无可企及的，只是吃它需要麻烦你剥个皮。虽然坑坑洼洼的外皮有些不尽人意，但它奶油般绵密、柔滑的口感和足以让你一日精力充沛的丰富营养，是不是也让对它开始恋恋不忘？

3.香蕉

好吧……谁让香蕉天生就长着一副让人想入非非的模样。不过，不得不提的是香蕉含有丰富的维他命B族和人体所需的钾元素，这些都会慢慢点燃你的情欲，所以，别吃太多噢！

4.巧克力

巧克力的浓郁芳香、丝滑口感，很自然地便会让你把它同浪漫挂钩。当然，它的营养价值也是不容小觑的。丰富的抗氧化物质植物多酚，可以降低低密度脂蛋白胆固醇，预防心血管疾病。看着巧克力预热融化的一刻，你的内心是不是也不自觉地痒痒？

5.芦笋

和你的爱人一起分享吧，芦笋丰富的维他命B6、A、C和叶酸对身体有益无害，尤其是当中的叶酸被食用后会产生一种组织胺，这种组织胺会促进两性在爱爱过程中达到高潮。

6.辣椒

食用辣椒会刺激你体内的内啡肽分泌，让你双唇发红，浑身流汗，加快心跳…….这和你做某事的身体反应是否有着异曲同工之妙？好吧，就用一颗小辣椒点燃你内心的熊熊烈火吧！