外面的早餐是很方便的，不过卫生状况还是堪忧，还是早起一会自己做早餐经济实惠又安全健康，发面的嫌麻烦，可以做烫面的，美食菜谱做出来的生煎饺子、锅烙底部焦脆的同时饺子边凉了也不会硬硬的，简单又好吃，晚上和好面和馅料，早晨20多分钟就能做出一锅，也可以一次多包出一些冰箱冷冻，吃的时候不用化冻直接取出来就可以煎制，十分钟就能吃上丰富的早餐。

皮子所需原料：

面粉200克、热水100克、凉水20~40克（面粉的种类不同、同样面粉放置的环境不同吸水量都不同）、盐两个手指捏一点

馅料所需原料：

猪肉馅200克、芹菜100克、葱30克、生姜5克（家里没生姜了，我用了少许姜粉）、花椒粉一小勺、酱油1大勺、食用油1大勺、盐适量

制作方法：

1、将面粉倒入盆中，放入盐，一只手拎着筷子，一只手往面粉上浇热水，边浇边用筷子搅拌面粉成小疙瘩状；

2、然后分次放入凉水将面团揉成没有干粉的面团，面团要柔软一些，但也不要软到不好成形。

3、准备好肉馅，稍微带点肥肉更好吃，芹菜摘洗干净，只把根部和黄叶子去掉就可以，拌馅将叶子也要放进去，这样味道才更浓郁而且更有营养；

4、取一个大一点的容器，将肉馅放入、再放入酱油、姜末或姜粉（一定要细细的）、细葱花、花椒粉、食用油；

5、将肉馅搅拌均匀，然后放入切成细末（一定要细一些，可以切完后再剁一剁）的芹菜和盐拌匀，馅就做好了，和好的馅闻起来香味都出来了，就说明盐味正好，闻不出来的，可以取一点尝一下，煎或蒸的饺子馅料盐味正好即可，如果是水饺，馅料就要稍微咸一点，水煮后盐的味道会减去一些；

6、擀成饺子皮，然后放入馅料，左手推褶子，右手捏紧，包成饺子状，也可以是自己喜欢的捏法；将饺子全部包好;

7、将面团取出从中间开个洞，然后扩开成环形，用手握成喜欢的粗细；

8、将切切开成条状，再切成大小均匀的小面团，普通饺子的大小；

9、取平底锅放入少许油在底部抹开，将饺子摆到锅里；

10、中火将饺子底部煎上色；

11、然后倒入开水至饺子的1/3处，盖上锅盖，中小火；

12、大约3~5分钟，水分蒸发后，开中火再煎大约1分钟左右就可以了，注意调整火候，不要煎糊了，吃的时候我家喜欢蘸用酱油、醋、辣椒油调的蘸料。

山西特色美食小贴士：

1、一次可以多做一些然后放入冰箱冷冻，吃的时候取出不用化冻，直接制作就可以。冻饺子的馅料不要放得太满，不然冷冻后容易裂开；

2、芹菜不用水焯，也不用盐杀，这样营养不流失，而且味道更浓郁，这样肉馅不用放水也会有很多汤汁；

3、用烫面团做出来的煎饺子皮子不会像凉水面团那样发硬口感不好，即便是凉了，也柔软。