石锅拌饭很简单 你可以有自己的精彩

作者:董文秀 分类:美食 时间:2012-11-23 17:29
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    一直都很喜欢"石锅拌饭",每次去吃韩餐是必点项目。其实就是一个很普通的家常饭,说白了就是蔬菜和米饭在石锅中加热,极为简单的做法,没有一点神秘和复杂感。每个人都可根据自己的选材,一定会有精彩的发挥。

 


    原料:熟米饭、鸡蛋、猪肉丝、黄瓜、胡萝卜、白菜、土豆、海带、黄豆芽、芝麻少许、韩国大酱、韩国辣椒酱。

 

    做法:

    1、将全部蔬菜洗净、切丝,用热水焯熟;肉切丝或切末用生抽和大酱炒香备用;

    2、煎一个鸡蛋,只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结;

    3、石锅内壁均匀涂抹香油,将米饭加入抹平,均匀地把菜丝和肉丝码在饭上,洒少许芝麻,最上面放上煎好的鸡蛋;

    4、将放好所有食材的石锅拿到火上加热,听到石锅兹兹的响声并冒起热气时离火;

    5、加入辣酱,翻拌均匀,开吃!

 

    TIPS:

    1、肉的品种可根据自己喜好选择,若用海鲜效果也好;

    2、菜品可以调换成喜欢的任何一种。

 

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