西兰花和什么一起炒最好吃
作者:侯博文 分类:美食 时间:2018-07-12 14:30
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西兰花和虾一起炒,出来的味道才是真正的鲜爽可口。

很多人喜欢拿西兰花凉拌,但其实,用来炒虾才是王道。


西兰花和什么一起炒最好吃


西兰花炒虾

先来看看需要些什么材料:

西兰花一朵

鲜虾250克

盐半勺,海鲜酱油半勺,蒜瓣两个

看着是不是很简单啊,其实就是如此。

咱们先把西兰花切块焯水,焯好后赶紧泡凉水里待用,放凉水的目的主要是保持西兰花的爽脆,这点很重要。