最香的下饭菜首选肉沫豆角

作者:张凯 分类:默认分类 时间:2014-10-23 11:48
山西经济广播电台饭点说吃栏目 - 饭点说吃

简单易上手,山西特色美食超级下饭



用料:

豆角 500克

猪肉碎 200克

小米椒 5克(不吃辣可不放)

大葱大蒜 适量

生抽 1勺

糖 1勺

老抽 适量

淀粉 1勺

料酒 1勺

盐 适量

植物油 适量

材料:1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽抓匀 先把肉碎腌制10分钟

做法:

豆角切成丁

葱蒜小米椒切成丁

锅底放适量植物油油低温的时候就把肉沫放进去煸炒加少许老抽调色

然后乘出备用

锅底放少量植物油把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中炒出香味

把豆角放入锅里翻炒边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放一定要少量多次加入,这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。

豆角成熟之后加入之前超好的肉沫加适量的盐翻炒均匀

出锅之前可加少许鸡精(我没有加,尽量少吃味精嘿嘿)

营养美食菜谱小贴士:

把豆角放入锅里翻炒时边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放一定要少量多次加入,这样可以使豆角更容易熟而且颜色是翠绿的。

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